7 tips: 10 kilo afvallen in 5 weken (zonder sporten)
In dit artikel geef ik je 7 afval tips die ervoor zorgen dat je in 5 weken tijd tot wel 10 kilo afvalt. Als je meer of minder dan 10 kilo overgewicht hebt
Afvallen
Onderzoek: hoe nepvet je ECHT dik kan maken
Dieetproducten en lightproducten bevatten doorgaans namaak-suiker of namaak-vet. Het gaat om chemisch-synthetische surrogaten (vervangingsmiddelen) die ervoor zorgen dat dieetproducten net zo zoet of romig smaken als het echte werk… Maar dan zonder de grote hoeveelheden calorieën. Het hele idee achter lightproducten en dieetproducten met nep-vetten en nep-suikers is dat ze mensen moeten helpen bij afslanken …
Optimaliseer Je Testosteronspiegel (Ook Vrouwen!)
Testosteron is een hormoon dat voornamelijk voorkomt bij mannen, maar ook bij vrouwen aanwezig is. Het hormoon wordt vaak geassocieerd met gespierde confrontatiezoekende sportschooltypes, maar laten we dat beeld voor nu even opzij zetten. Je hebt testosteron nodig voor een gezond lichaam. Als je testosteronspiegel is verstoord, kun je dat ervaren als een onaangenaam gevoel …
Snel 5 Kilo Afvallen: 10 Praktische Tips!
Je wilt snel 5 kilo afvallen? Als je een tijdje ongezond hebt geleefd dan ben je de eerste kilo’s vaak snel kwijt als je kleine veranderingen maakt. Met deze tips zul je al snel een kilo afvallen in een week! Aan de slag! 1. Drankjes vervangen! Je dagelijkse dranken bevatten doorgaans meer calorieën dan je …
Onthuld: Hoe ik van mijn buikje afkwam tijdens de overgang (binnen 7 weken!)
Wanneer jij worstelt met gewichtsproblemen omdat je in de overgang zit, dan heb ik goed nieuws voor je. Het blijkt helemaal niet moeilijk om af te vallen en je buikje kwijt te raken in (of na) de overgang. De afgelopen 7 weken ben ik zelfs één kledingmaat gezakt en in dit artikel wil ik graag met jou …